In meinem Kinderyoga-Angebot entdecken Kinder spielerisch die Welt des Yoga. Mit altersgerechten Übungen, Geschichten, Liedern und viel Fantasie fördern wir nicht nur die Beweglichkeit und Körperwahrnehmung, sondern auch Konzentration, emotionale Stabilität und Selbstvertrauen.

Kinder erleben hier Yoga ganzheitlich – als eine wertvolle Ressource für ihren Alltag. Dabei geht es nie um Leistung oder Perfektion, sondern um Freude, Achtsamkeit und ein gestärktes Körpergefühl.

Ich arbeite mit Kindern ab etwa 3 Jahren und gestalte jede Stunde flexibel – orientiert an Alter, Entwicklungsstand und individuellen Bedürfnissen. Bis etwa 14 Jahre gilt das Angebot als Kinderyoga, danach fließen die Jugendlichen achtsam in das Jugend- bzw. Erwachsenentraining über. Natürlich mit Feingefühl und Raum für Ausnahmen.