Kinder brauchen heute mehr denn je Räume, in denen sie zur Ruhe kommen, sich spüren dürfen und ein gesundes Selbstvertrauen entwickeln können. Mit meinem Angebot für Kitas und Schulen bringe ich genau das in den Bildungsalltag – alltagstauglich, wirkungsvoll und mit einem tiefen Verständnis für die pädagogischen Herausforderungen vor Ort.

Meine Programme kombinieren spielerisches Yoga, achtsamkeitsbasierte Übungen und Elemente aus dem Resilienztraining. Sie fördern nicht nur die Körperwahrnehmung und Konzentration der Kinder, sondern stärken auch ihre sozialen und emotionalen Kompetenzen – altersgerecht und mit viel Freude.

Ich arbeite mit Kindern ab 3 Jahren bis in den Jugendbereich (offen angepasst je nach Gruppe) und gestalte alle Angebote individuell abgestimmt auf den jeweiligen Kontext – ob wöchentliche Kurseinheiten, Projektwochen, Workshops oder Schnuppertage.

• Kinderyoga & Achtsamkeit als wöchentlicher Kurs im Haus

• Projekt- & Aktionstage (z. B. „Stark durch Achtsamkeit“)

• Resilienzförderung für Vorschulkinder

• Angebote im Rahmen der Ganztagsbetreuung

• Integration in Schulprojekte / AGs

Ich arbeite vertrauensvoll mit Teams zusammen, stimme Inhalte eng mit Ihnen ab und bringe fachliche Kompetenz, Klarheit und viel Herz mit in Ihre Einrichtung.

Wer mit Kindern arbeitet, gibt oft sehr viel – und braucht gleichzeitig eigene Ressourcen, um langfristig kraftvoll und präsent zu bleiben. In meinen Fortbildungen für Erzieher:innen, Lehrer:innen und pädagogisches Fachpersonal geht es daher nicht nur um Methodenvermittlung, sondern auch um persönliche Stärkung.

• Achtsamkeit im Kita- oder Schulalltag integrieren

• Yoga & Bewegungsspiele für Kinder mit wenig Material

• Resilienzförderung im Gruppenkontext

• Emotionsregulation altersgerecht begleiten

• Selbstfürsorge für pädagogische Fachkräfte

Alle Fortbildungen sind praxisnah, fundiert und mit einem hohen Maß an Wertschätzung für Ihre tägliche Arbeit konzipiert. Ich arbeite mit Freude, Klarheit und viel Erfahrung im Bereich frühkindliche und schulische Bildung. Die Inhalte lassen sich direkt in Ihren Alltag übertragen – und stärken sowohl Kinder als auch das gesamte Team.

• Inhouse-Schulungen (halbtags oder ganztags)

• Teamentwicklungstage

• Online-Workshops

• Projektbegleitung über mehrere Wochen