In meinem Resilienz-Training unterstütze ich Kinder und Jugendliche dabei, ihre innere Stärke zu entdecken. Wir arbeiten an Selbstwirksamkeit, Problemlösefähigkeit, Emotionsregulation und dem Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten – altersgerecht und spielerisch.

Kinder lernen hier: Ich kann etwas bewirken. Ich bin wichtig. Ich bin okay, so wie ich bin – auch wenn es mal schwer wird.

Dieses Training eignet sich besonders für Kinder, die sensibel, unsicher oder ängstlich sind, aber auch für alle, die mehr innere Stabilität und Selbstvertrauen aufbauen möchten.

Auch pädagogische Fachkräfte profitieren von diesem Ansatz – gerne biete ich dazu Workshops oder Fortbildungen für Kitas und Schulen an.